매생이 효능 확인

 

 

 

매생이라고 들어보셧나요

정말 별의별 식물이 다 잇는거 같아요

매생이는 바다에서 자라는 해초류중에 하나라고 생각하시면 되요

일반적인 미역, 다시마 비슷한거라고 생각하시면 되요

매생이 효능 무엇이 잇는지 구체적으로 알아볼게요

 

 

 

 

 

매생이는 빈혈과 혈관에 좋습니다.

빈혈은 이유없이 몸에 기력이 딸리고 어지럽고 할때가 많이 있어요

이게 제대로 피의 순환이 안되서그렇습니다.

사람은 힘이 나는 것은 밥의 힘으로 됩니다.

 

 

 

밥과 각종 영양소를 먹으면서 그게 모든 혈관 기관에 골고루 전달이 되는데

그게 잘 안되다보니 빈혈과 혈관이 안좋을때가 많이 있는데요

매생이를 드시면 빈혈과 혈관건강에 좋다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

다음으로 매생이 효능은 피부에 아주 좋아요

요즘 피부가 갈수록 관심이 많아 지고 잇어요

기왕이면 귀여운놈 떡하나 더 준다고 어딜가나 후광효과가 존재하잖아요

얼굴이 아름답고 고와야 일단 모든사람에게 관심과 사랑을 한번이라도

더 받는게 사실이니까요 매생이는 피부에 더욱 좋다고 합니다.

 

 

 

 

 

다음으로 위와 장에 좋다고 합니다.

일단 소화가 잘되서 식이섬유로 변비도 예방해주고요 위와 장에 쌓여잇는

노폐물이나 악성 종양같은것을 제거해주기도 하구요

우리몸의 나쁜기운을 없애주는 역할을 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

마지막으로 단백질 아미노산이 풍부해서 눈에도 좋다고 합니다.

시력도 좋게 하고 모든 혈관을 깨끗하게 해주는 매생이

지금까지 매생이 효능 알아보앗습니다.