딸기 효능 확인

 

 

 

 

전 개인적으로 딸기를 굉장히 좋아합니다.

딸기를 먹으면 그 맛을 표현할순 없지만

정말 맛이 있는데요

이런 딸기를 먹으면 어떤 효능이 있을까요

맛도 상큼하면서 정말 먹을때마다 정말정말

맛도 좋고 새록새록 나느게 정말 향도 좋고

아주 으뜸인데요

이런 딸기를 먹으면 어떤 효능이 있는지 알아봅시다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

먼저 피부가 안좋으시분 있죠

피부를 아주 뽀얗게 해줍니다.

탱탱하게 해준다고 하죠 딸기를 통해서 내 몸의

나쁜 찌꺼기들은 제거되고 좋은 물질로만 채워집니다.

이물질 콜레스테롤은 없애주고 내몸의 좋은 영향을 줍니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

다음으로 항산화작용으로 하는데 내몸의 안좋은 영양분은

이제 안녕입니다.

그리고 피로회복에 좋아요

혹시 수시로 몸이 피곤하고 피로를 느끼시는분 많이 있죠?

나도 모르게 힘들고 몸이 축처지고 그런경우가 많은데요

그럴때를 대비해서 딸기를 드시면 효능이 아주 좋아요

 

 

 

 

 

 

 

내몸의 영양분을 섭취해주면서 영양소를 골고루 섭취해줌으로

내 몸을 건강하게 만들어주는 것이 딸기입니다.

 

다음으로 혹시 화장실에 자주 가시는분 잇나요?

화장실에 가는데 변이 잘 안나와서 고생하시는분 많이 잇죠?

딸기를 드시면 변비를 예방해줍니다.

 

 

 

 

 

 

 

변비에는 딸기가 최고에요 그니까 딸기를 많이 드시면

변도 건강하게 많이 눌수 잇고 여러가지 우리몸에 좋은성분

영양소들을 공급해줘서 정말 좋은 열매 과일이라고 생각합니다.

지금까지 딸기 효능 확인해보았습니다.