원료가 나쁜 사람 순환을 운동을 안하면 그사람이 환자가 된다.

심장이 90톤의 가지고 돌려야

심장이 콱 할때 가해줘야 한다.

22.5초동안 모세관을 통해서 10만키로가

돈다.

 

 

 

 

 

 

1파운드의 힘으로는 계산이 안된다.

이것이 어떻게 돌아가는가 햇더니

심장이 모세혈관입구까지 가고 모세혈관과

동맥 모세혈관과 정맥모세혈관이 잇는데

모세관 운동에 의해서 바이패스가 된다.

모세혈관 숫자만큼 글로미가 된다.

 

 

 

 

 

 

이것이 정맥을 통해서 모세혈관을 통해서 정맥을 통해서

올때 피가 역류해서 내려가지 못하게 한다.

역류는 못하는데 심장으로 올려주는데 근육의 수축 이완이

되야 피가 심장까지 온다.

왜 동물이라고 하나 동물이라는 것은 움직일 동인데

 

 

 

 

 

 

 

동물은 왜 움직이는 행위는 피를 순환시키는 행위이다.

움직이지 않으면 피가 돌지 않는다

안 움직이면 피가 돌지 않는다.

화장실에 30분만 잇으면 다리가 저린다.

원료가 나쁜 사람 순환을 운동을 안하면 그사람이 환자가 된다.

순환을 하기 위해서 운동을 할때 운동을 거창하게 하는게 아니다

 

 

 

 

 

 

손바닥을 치는게 운전이고 목을 돌리는것도 운동이다

다 운동이다. 운동하면 대게 우리나라 사람은 유니폼 회원권 생각하는데

특별한 시간을 내서 하는게 운동이라고 생각한다.

평소에 걷는다든가라든가 계단 오르락 내린거라든가

 

 

 

 

 

이런 간단한 아침에 일어날때 몸을 좌우 틀고 비비고 틀고 전혀

생각안하고 순환을 무시하면 건강할수 없다.

피가 제대로 돌수 없다