커피때문인지 화장실에 자꾸 가는데 원인은?
사람의 몸은 정말 신기한것 같아요 겉으로 보기에는 아무 이상이 없는데 이상하게 내가 뭘 먹느냐에 따라 바로 몸에 반응이 오는것 같아요
예전에 저도 한참 취업준비를 할때 이때는 무엇이든 스펙을 쌓아야 하니까요 자신이 기업 회사에서 보기에 매력있는 존재로 어필을 하기 위해서는 자신을 잘 포장을 해야겠지요
그래서 이력서나 자기소개서 이런것도 가능하지만 기본적인것은 여러가지 실무에 바로 적응할수 있는 자격증과 그리고 내가 취업을 위해서 회사에 얼마나 이익을 안겨줄것인지에 대한 기본 능력을 함양하는게 중요하다고 생각을 해요
그래서 요즘은 취업할때는 반드시 필요한 필수자격증 2개라고 하면 토익과 컴퓨터 자격증이죠 요즘은 단순히 토익점수가 다 영어를 잘하는게 아니구나 해서 스피킹까지 모두다 해야 하는데요
그래서 저는 토익시험이 2시간인데 그전에 우리가 커피 한잔을 마시면 정신이 맑아지잖아요 하지만 토익시험전에 커피를 마시는 것은 오히려 큰 독이 될수 있다는 것을 알아야 합니다.
오히려 자꾸 소변이 마려워서 오히려 시험에 적응을 못하게 되는것이죠 그래서 카페인은 자신의 몸의 잠자는 세포를 깨워주긴 하지만 이렇게 자꾸 화장실에 가고 싶답니다.
그래서 중요한 시험을 앞두거나 아니면 회사 면접이나 중요한 자리에서는 웬지 마음이 떨리기도 하고 그래서 마음을 추스리고 긴장을 완화하기 위해서 커피나 이런것을 먹을수 있는데요 항상 소변이 자주 마려울수 있다는 것을 간과해서는 안된다고 생각을 합니다.
이렇게 이뇨작용이 내가 먹는것에 의해서 발생할수도 있고요 아니면 기타 화장실 소변이 자주 마려운 이유는 현재 내가 하는 일 학생들 같으면 학업스트레스 이런것이 원인이 될수도 있습니다.
그리고 남자같은 경우는 전립선 비대증이라는 이런 방광이나 아니면 여러가지 몸의 면역 세포 염증작용의 결과로 일어날수 있는것이죠
내가 카페인을 자주 마시지도 않았는데 자꾸 소변이 마렵다면 뭔가 여성같은 경우는 요실금에 문제가 생긴것일수도 있음으로 병원가서 진찰을 받는게 최우선이라고 생각을 합니다.