작두콩 효능 간단하게 확인

 

 

콩중에는 여러종류가 잇는데요

저는 개인적으로 콩을 좋아하지는 않습니다.

하지만 밥을 먹을때도 콩을 같이 넣고 먹으면

그 맛은 일품이구요

 

 

 

 

 

 

여러가지 영양식품이 있어서 나름대로

내 몸에 좋을수 있습니다.

혹시나 내 몸에 안좋은 영향이 준다면

나름대로 힘들어하는데요

 

 

 

 

 

 

그래서 작두콩 효능 무엇이 중요한지

알아보도록 하겟습니다.

 

 

 

일단 제일 먼저 좋은 효능은 비염에 좋습니다.

저도 모르게 요즘 공기가 안좋다 보니 자꾸 훌쩍훌쩍하게

되고 코가 막혀서 숨쉬기가 곤란할때가 있습니다.

그래서 콩을 먹으면서 내 몸을 따스하게 감쌀수가

 

 

 

 

 

 

 

있습니다. 혹시나 내 몸이 안좋을 경우에는

좋은 영향을 끼치는게 중요합니다.

그외에도 여러가지 기관지염이 많은데요

축농증과 그리고 편도선에도 좋은 영향을 끼친다고

하니까 확인하면 좋을꺼 같아요

 

 

 

 

 

 

 

다음에 작두콩을 먹으면 신장에도 좋다고 합니다.

신장은 내몸의 이물질들을 한번 걸러내는 효과가 있는데요

그래서 내 몸에 좋은 피가 흐르도록 해주는 기능이 있습니다.

그리고 소화불량을 예방해주는 역할을 하니까요

이 모든것을 잘만 활용하면 내 몸의 얼룩이나 멍등을

제거해주는 역할을 합니다.

 

 

 

 

 

 

그리고 변비에도 도움을 줍니다.

장기능을 활발하게 해서 내 몸의 피가 잘 흐르게 하고

혹시나 어지럽거나 빈혈기가 있는 사람에게도 따뜻한 세균을

제거해주고 몸을 차가운것을 밝게 해주는 역할을 합니다.

지금까지 작두콩 효능 간단하게 확인해봣습니다.